Powrót do "Zajęcia terapeutyczne"

 

Gimnastyka korekcyjna

Postawa ciała jest indywidualna dla każdego człowieka, zmienna osobniczo w ciągu życia. Zależy od wielu czynników zewnętrznych i wewnętrznych. Zmęczenie fizyczne lub psychiczne również indywidualnie zmienia postawę okresowo w ciągu dnia. Dużym problemem są znaczne odchylenia postawy od norm prawidłowych. Często spotykana patologia ujawnia się w postaci różnorodnych deformacji. W ostatnich latach problem wad postawy nabrał ogromnego znaczenia. Szacuje się, że około 80% dzieci i młodzieży ma wady postawy. Są to dane bijące na alarm. Ortopedzi twierdzą, że najwięcej wad dzieci nabywają w wieku szkolnym. Zły tornister, komputer i telewizor to główni sprawcy krzywych pleców-skrzywieniu kręgosłupa sprzyja bowiem przyjmowanie niewłaściwej pozycji. Dziecko wtedy garbi się, podpiera na łokciu, siedzi na jednej nodze. Równie niekorzystnie na rusztowanie ciała wpływa noszenie plecaka na jednym ramieniu-dziecko przechyla się wtedy w jedną stronę. A jeśli tornister jest ciężki to nie pomoże nawet noszenie go na obu ramionach. Pod wpływem ciężaru dzieci chodzą pochylone. Taka postawa wchodzi w nawyk i dochodzi do skrzywienia kręgosłupa.